כיום, מעסים בחגורות צברו פופולריות נרחבת בגלל מספר האנשים העצום שרוצה לרדת במשקל ללא מאמץ רב. יצרני לעיסוי מבטיחים למנוע צלוליט, לשפר את העור הבעייתי ולהיפטר משומן בקלות וביעילות. כיצד לבחור מעסה איכותי ממגוון רחב של מוצרים אלה?
הפעולה של מעסים עם חגורות
מכונות לירידה במשקל רטט הן חגורות המצוידות בכונן שדרכו מוחלות דחפי רטט על השרירים. כתוצאה מהשפעה זו, השרירים נאלצים להאיץ את תדירות התכווצויותיהם, מה שמוביל לשריפת משקעי שומן ומגביר את אספקת הדם לאזורי הגוף שעוברים עיסוי. מעסים עם חגורות מתחלקים לעיסוי טיפולי כללי ומכשירים מתקנים נגד צלוליטיס.
בגלל מחזור הדם המוגבר, לא נוצרים אזורים בעייתיים שלטי שומן וקיפאון לימפה, המוביל לצלוליט.
בעזרת מעסים עם חגורות תוכלו להיפטר מצלוליטיס ומשקל עודף רק בשלבים המוקדמים ביותר של בעיות אלו, שכן במקרים מתקדמים עיסוי אחד כבר אינו מספיק. על מנת להשיג תוצאות חיוביות בזמן קצר יחסית, יש לתת לכל תרגיל לעיסוי רוטט שלוש דקות לפחות. יחד עם זאת, יש למקם את החגורה בצורה נכונה על האזור הפגוע, ולשנות את מצבה במהלך האימון מעת לעת כך שהאזור כולו יעסה היטב. כדי לאחד את השפעת העיסוי, מומלץ לשלב אותו עם פעילות גופנית ודיאטה דלת קלוריות.
בחירת העיסוי הנכון שיעזור לך לרדת במשקל
המעסים הפופולאריים ביותר הם דגמי חגורות, שהם מתלה עם חגורות עיסוי למטרות שונות המחוברות אליו. הם רולר, מחט, נגד צלוליטיס וכו '. בבחירת עיסוי רוטט בחגורה, עליך לקחת בחשבון את משקלך - סוג זה של עיסוי יכול לעמוד בין 100 ל -120 קילוגרם. חשוב גם להתמקד בגובה מכיוון שאנשים גבוהים לא יוכלו להשתמש בעמדה נמוכה כרגיל. לכן, מומלץ לרכוש מעסים עם גובה מתלה מתכוונן.
מעסים עם חגורות מפחיתים ביעילות לחץ דם גבוה, נלחמים בחוסר פעילות גופנית ומשפרים את חילוף החומרים.
אם העיסוי נרכש לטיפול בגב כואב, עליך לשים לב לעובדה שהוא צויד בחגורה דקה ארוכה לאזור זה. לעיסוי יעיל נגד צלוליט חייב להיות קלטות גלילה בערכה. כדי לעסות את הידיים והרגליים, עליך לקנות דגמים המצוידים בקלטות נוספות לשריריהם. הפגת מתחים ועייפות תסופק על ידי קלטות עם דוקרני סיליקון רכים. למי שיש מעט מקום בבית, עדיף לרכוש מעסה בעיצוב מתקפל.
