גוף האדם מסווג לקבוצות ספציפיות על פי מאפיינים שונים. לעתים קרובות מאוד אתה יכול לשמוע ביטוי כזה כמו "עצם כבדה". מה המשמעות של מאפיין זה לא תמיד ברור. במקרה זה, ככלל, אנו מתכוונים לא למשקל, אלא לרוחב העצמות. ברפואה סוג זה של מבנה גוף נקרא "היפרסטני". לקבוע אם אתה שייך לקטגוריה של אנשים עם עצם כבדה זה פשוט מאוד. זה מספיק לעשות כמה בדיקות פשוטות.
הוראות
שלב 1
לפני שתקבע את מבנה גופך, זכור מידע חשוב. הוא האמין כי אנשים עם עצמות כבדות נוטים לסבול מעודף משקל. עם זאת, זה לא ממש נכון. רוחב העצם ממלא תפקיד חזותי יותר מאשר סימן לנטייה לעודף משקל.
שלב 2
לאנשים עם מבנה עצם גדול יש ירכיים רחבות יותר, חזה, כתפיים ורגליים קצרות למדי. לכן, גם אם לאדם עם גוף כזה אין עודף שומן בגוף, הרי כלפי חוץ הוא עדיין לא נראה רזה.
שלב 3
בין אם אתה באמת שייך לסוג זה, אתה יכול להשתמש בהגדרה של "מדד סולובייב". כל שעליך לעשות הוא למדוד את היקף פרק כף היד שלך. עצם כבדה נמצאת בעיקר אצל אנשים שהיקף פרק כף היד שלהם עולה על הדברים הבאים:
- 17 ס מ לנשים;
- 20 ס מ לגברים.
שלב 4
אם אין לך סנטימטר שימושי, תוכל למדוד את העצם בצורה קלה עוד יותר. לשם כך, פשוט עוטפים את יד שמאל סביב יד ימין. את ההיקף צריך לעשות עם האגודל והאצבע. אם אתה מצליח ואצבעותיך עצומות, אז אתה לא צריך לסווג את עצמך כאדם עם עצם כבדה. אם יש פער בין הבהונות ואינך יכול לחבר ביניהן, הרי שמבנה גופך הוא בעל עצמות רחבות.
שלב 5
ניתן לקבוע את סוג העצמות בשיטת ההשוואה. זה מספיק לשים שני אנשים עם גופנים שונים אחד ליד השני ולנסות להבין את הסיבות להבדל החזותי. לאנשים עם עצמות קלות וצרות יש פרופורציות שבירות יותר מהסוגים רחבי העצם.
