מדי פעם כל אחד צריך להשתמש במסלולים ציבוריים. ברוב המקרים, הם רחוקים מלהיות סטריליים. על מנת לבקר בבטחה בשירותים ציבוריים, עליך לעמוד בכמה המלצות.
הוראות
שלב 1
אם אפשר, בחרו בשירותים עם פחות מבקרים. במוסדות שונים, מקומות כאלה כוללים את הקומות העליונות, במרכזי קניות - שירותים הממוקמים רחוק ככל האפשר מהכניסה.
שלב 2
יש לשטוף ידיים לא רק לאחר ביקור בתא, אלא גם לפני כן. אם מוצע סבון בר, שטפו תחילה את הסבון ואז שטפו את הידיים לפני השימוש בו. זאת בכדי להיפטר מחיידקים שעלולים להישאר על הסבון אחרי מבקרים קודמים.
שלב 3
עדיף סבון נוזלי. עם זאת, יתכנו כאן גם ניואנסים. בשירותים ציבוריים, סבון זה יכול להיות מדולל יתר על המידה או לא מדולל לחלוטין. השנייה יכולה להיות מסוכנת אם, על ידי פיקוחו של מישהו, התרכיז לא היה מדולל, שקשה מאוד לשטוף את הידיים. זה יכול להוביל לתגובה אלרגית. כדי להימנע מבעיות אלה, חשוב לשטוף היטב את הסבון הנוזלי מהידיים.
שלב 4
אם יש לך אפשרות לבחור בין מייבש שיער למגבות נייר, יש להעדיף את האפשרות השנייה. האוויר החם הלח מקדם את צמיחת החיידקים. ניתן להשתמש במגבות נייר גם כדי למנוע מהידיים שלך לגעת בברז או בידיות הדלת. על פי מחקרים, הריכוז הגבוה ביותר של חיידקים מצטבר על ידיות הדלת. בהיעדר מים וכיור בשירותים, יש לנגב את הידיים במגבונים לחים. ניתן להשתמש בהם גם כדי למנוע מהידיים לגעת בדלת דוכן השירותים.
שלב 5
רצוי להפסיק את בחירתכם בביתן הנקי ביותר. נהדר אם יש לו מתלה נשיאה. הודות לכך, התיק לא צריך להיות מונח על הרצפה או לתלייה על ידית הדלת, משם הוא יכול לקפוץ ולהסתיים על הרצפה.
שלב 6
רצוי לא לשבת על האסלה בשירותים ציבוריים. אם אינך יכול להסתדר בלעדיך, עליך להשתמש בכריות חד פעמיות מיוחדות. כדאי לנסות שיהיו איתך תמיד. אם ציפוי האסלה עדיין חסר, אתה יכול להניח את נייר הטואלט הזמין בדוכן לאורך קצוותיו. מכיוון שלעיתים קרובות משתמשים בנייר דק ולא איכותי בשירותים ציבוריים, יש להניח אותו בכמה שכבות. אם אין נייר טואלט בתא, יהיה צורך לבצע את כל ההליכים בעמידה. לאחר שעזבתם את המטרינה, עליכם לשטוף את הידיים שוב.
