צ'אקרה מתורגמת מסנסקריט כ"מעגל "," גלגל "," מנדלה ". תפיסה זו התפשטה רבות מהכיוונים הרוחניים המזרחיים, אם כי מרכזי האנרגיה עצמם נחשבים אוניברסליים ובלתי תלויים בדת. יש צ'אקרות רבות, אך בדרך כלל יש שבע עיקריות.
צ'אקרות תחתונות
ברמה של עצם הזנב הוא מולאדהארה. הוא האמין כי צבעו אדום, היסוד הוא אדמה. היא אחראית להישרדות פיזית, כוח, סיבולת, יכולת להתגונן. הצרכים הבסיסיים בצ'אקרה זו הם ביטחון, מחסה ומזון. מולאדהארה חזק ומאוזן נותן התמדה ואומץ, ביטחון, פרגמטיות, עבודה קשה. בין הביטויים השליליים של מולאדהארה ניתן למנות פחד, אגרסיביות, חוסר החלטיות, חוסר ביטחון, ביישנות, מתח עצבני, עצבנות, גסות רוח, בצע, תאווה, אכזריות. מבחינה פיזית, הצ'אקרה קשורה למערכת העיכול, לבלב וכבד.
סבדהיסטהנה ("משכן כוח החיים") ממוקם ממש מתחת לטבור. צבעו כתום, ואלמנטו מים. צ'אקרה זו אחראית למיניות, למימוש עצמי יצירתי, היא מעניקה אופטימיות, איזון רגשי, חברותיות. אם חסר אנרגיה בצ'אקרה, היא מדוכאת, אז זה יכול להתבטא כירידה בפעילות מינית, שעמום, ייאוש, עצבנות, טינה. אם יש עודף אנרגיה, אגרסיביות, ניתן להבחין בפעילות יתר מינית. ברמה הפיזית, Svadhisthana קשורה לטחול, כבד, לבלב.
באזור מקלעת השמש מניפורה ממוקם: הצבע צהוב, היסוד הוא אש. היא אחראית ליכולת ההסתגלות בחיים, לשרוד בחברה, לעבד מידע, וכן ליעילות, פעילות, ביטחון, הערכה עצמית, אנרגיה, הצלחה בחברה ובחברה, היכולת להשפיע על אחרים ולהוביל, להיות אדם סמכותי וכריזמטי, היכולת להביא את העניין לסוף, לקחת אחריות. הצ'אקרה קשורה למערכת העיכול ולראייה.
צ'אקרת לב - מרכז
באזור החזה נמצא אנאנתה - צ'אקרת הלב, צבעה ירוק, והיסוד הוא אוויר. היא אחראית ליכולת לאהוב ולקבל אהבה, להיות פתוחה לעולם ולאנשים, חמלה, ליהנות מהחיים, לכבד את עצמה, לכבד אחרים ולהראות דאגה, היכולת לבנות מערכות יחסים הרמוניות. כאשר הצ'אקרה מדוכאת, אדם עלול להיות רגיש מדי, להשתדל לרצות, לרחם על עצמו ועל אחרים, יחווה פחדים, יהיה בדיכאון ודיכאון. אנאתאטה קשורה לריאות וללב. הוא מספק חיבור בין מרכזי האנרגיה העליונים והתחתונים.
צ'אקרות עליונות
Vishuddha ממוקם בבסיס הגרון, צבעו כחול. זה נותן לאדם ביטחון עצמי והערכה עצמית, חברותיות, יכולת ביטוי עצמי, רהיטות, זהירות ושליטה עצמית, השראה, יכולת להיות מנטור, להביע את מחשבותיך ורגשותיך, להעביר את מחשבותיך לאנשים, עצמאות דעה וחופש פנימי, דיפלומטיה, היכולת ללכת בדרכיך שלך להפגין את כישרונותיך היצירתיים. הצ'אקרה קשורה לבלוטת התריס, לשמיעה ולראייה, הקול תלוי בזה.
אג'נה (אזור המצח) מכונה "מרכז הבקרה" או "העין השלישית". הצבע כחול. שאר מרכזי האנרגיה נשלטים מאג'נה. היא אחראית לתודעה ולאינטואיציה, זיכרון, יכולת חשיבה, רצון, ידע, תפיסה מודעת של העולם מסביב, איזון בין ההמיספרות המוחיות, יכולת הריכוז, חוכמה, שקט נפשי.
הצ'אקרה השביעית סהסאררה מעל הכתר (צבע סגול) אחראית על הקשר עם העיקרון האלוהי, המודעות לעצמו כחלק מכלל יחיד, רוחניות. בחיי היומיום הוא מעורב מעט ויכול להתגלות, למשל, במהלך מדיטציות.
