האם אתה מאחר לעיתים קרובות? האם הזמן לשחק איתך מחבואים וכל הזמן הולך לאיבוד איפשהו? אתה לא לבד. מדפי חנויות הספרים מלאים בשורות של ספרי לימוד ומדריכי ניהול זמן. אך לפני שתתחיל לנהל את הזמן, עליך ללמוד כיצד להגדיר אותו. הדרך הקלה ביותר היא להסתכל על השעון. אבל מה אם שכחתם אותם בבית?
הוראות
שלב 1
הדבר הראשון שעולה בראש הוא לשאול עוברי אורח מה השעה. אך במקום מאוכלס גרוע או במדינה זרה, הדבר יכול להפוך לבעיה אמיתית. או אולי אתה ביישן מדי? שעוני רחוב נמצאים לעתים קרובות בכיכרות המרכזיות. את השעה המדויקת ניתן למצוא בקלות בתחנות רכבת, תחנות אוטובוס ושדות תעופה - שם האירועים המרכזיים קשורים בבירור לזמן מסוים. בתחנות מטרו תת קרקעיות, תצוגות אלקטרוניות המציגות דקות ושעות תלויות במקום בולט, ולעתים קרובות פיתרון פשוט מגיע אלינו במקום השני. כמעט לכולם יש מכשיר אוניברסלי בכיס או בתיק - טלפון נייד. וזה לא משנה כמה זה עולה ואיזה צבע. יש שעון מובנה בכל דגם. אתה רק צריך להסתכל על המסך כדי לראות כמה יש. שידורי רדיו יהפכו גם לעוזרים שלך בקביעת השעה - תקליטנים מכנים לעתים קרובות את השעה הנוכחית. התמצא את עצמך בזמן על ידי ניתוח לוחות זמנים של הובלה, שעות פתיחה של חנויות וכו '. לפני כן, מעטים היו יכולים להרשות לעצמם להחזיק שעונים משלהם. ביסודו של דבר, הזמן נקבע על ידי צלצול פעמוני הכנסייה, והודיע לקהילות על תחילת השירות. או בסנט פטרסבורג, למשל, עדיין קיימת מסורת - כל יום בצהריים לירות משלח נשק מקירות מבצר פיטר ופול.
שלב 2
קשה עוד יותר לספר את השעה בחושך. אתה לא מרגיש את זה, אבל אתה יכול לשמוע את זה. בבתים מסוימים, אתה עדיין יכול לראות ולשמוע שעון בולט או שעון קוקיה. הילדים של היום אוהבים במיוחד אזעקות עם הפעלה קולית של הזמן הנוכחי. עם זאת, כאשר אתה מתעורר באמצע הלילה, חשוב כמה אנשים מסביב יהיו מאושרים להתעורר מההודעה: "הזמן המדויק הוא חמש שעות ארבעים ואחת דקות!" שעונים ושעונים עם חיוג זוהר או לוח תוצאות אלקטרוני הם אחת ההמצאות האנושיות והשימושיות ביותר של האנושות. שב על המיטה במצב בו אתה ישן לרוב, עצמך עיניים, פתח מחדש וקבע את המקום בו נפל מבטך - זה יהיה המיקום האופטימלי של שעון כזה. למרבה הצער, סביר להניח ששיטה זו אינה מתאימה לאנשים עם לקות ראייה.
שלב 3
תוכלו לפתח תחושת זמן פנימית באמצעות תרגילים פשוטים על ידי הקפדה על שגרת היומיום ועל שגרת היומיום. נסה לעקוב ולזכור כמה זמן אתה זקוק לפעולה כזו או אחרת. לדוגמא, כדי להגיע לעבודה אתה צריך בערך 30-40 דקות, אתה יכול להתקלח תוך 10 דקות וכו '. עליכם לזכור כל הזמן שהזמן אינו יכול לעצור כרצונכם, הוא, כמו נהר, זורם על פניכם.
