לפעמים אנשים צריכים להתמודד עם הצורך למדוד את הנפחים של חלקים שונים בגופם. זה נכון במיוחד עבור נערות צעירות, שגופן עדיין גדל ומתפתח, ובשל כך צורותיהן ונפחיהן משתנות די מהר. לרוב, הסיבה למדידה היא הנסיעה הקרובה לחנות אופנה, מכיוון שצריך לדעת מראש את גודל הבגדים שאתה קונה. בנוסף, לעיתים יש צורך להעריך את השפעות הדיאטה או הפעילות הגופנית על הגוף.
נחוץ
סנטימטר חייט, מראה גדולה
הוראות
שלב 1
הסר את כל הבגדים העודפים. כדי לקבל תוצאה מדויקת ככל האפשר, רצוי להשאיר את השדיים עירומים לחלוטין, לכן, כדאי לבצע מדידות במקום מבודד בו איש לא יפריע לך ולא יבייש אותך.
שלב 2
עמדו מול מראה גדולה. זה הכרחי כדי שתוכל להעריך את היישום הנכון של סרט המדידה. אחרת, התוצאות יהיו רחוקות מאוד מהאמת. עם זאת, הניסיון מראה שכאשר מודדים את נפח השד בלבד, קשה מאוד למרוח את הסנטימטר בדיוק כמו שאתה זקוק לו. לכן עדיף להשתמש במראה או לבקש ממישהו שיעזור לך.
שלב 3
מרחו את סרט המדידה על החזה. המדידה חייבת להתבצע תוך התמקדות בנקודה הקמורה ביותר של החזה. לרוב זה קו הפטמה. יש לוודא שהסנטימטר מונח שטוח על החזה, במקביל לרצפה.
שלב 4
לחץ את הקלטת בחוזקה, אך אל תהדק אותה חזק מדי. זה צריך להתאים היטב לגוף, אך לא אמור להיות אי נוחות.
שלב 5
נשמו עמוק, ואז אותה נשיפה ארוכה, ובכך תשחררו את ריאות האוויר.
שלב 6
עצרו את נשימתכם וזכרו את קריאת סנטימטר המדידה - זה נפח החזה.
שלב 7
קח עוד 2-3 מדידות. עם זאת, תבחין כי עם כל מדידה חדשה, התוצאה תהיה שונה במקצת מהמדדים הקודמים. לכן, יש לשפוט את נפח השד האמיתי רק על פי התוצאות הממוצעות של מספר מדידות.
