מה אתה יכול לעשות בשכיבה על הספה

תוכן עניינים:

מה אתה יכול לעשות בשכיבה על הספה
מה אתה יכול לעשות בשכיבה על הספה

וִידֵאוֹ: מה אתה יכול לעשות בשכיבה על הספה

וִידֵאוֹ: מה אתה יכול לעשות בשכיבה על הספה
וִידֵאוֹ: Про Ведьмовской Крем 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

במהלך ההמולה של חיי היומיום, לעתים קרובות אדם לא מבחין עד כמה שהייתו במצב אופקי יכולה להיות שימושית ומרגשת. אם אתה חושב שאתה יכול לצפות בטלוויזיה, לשתות בירה או פשוט לשבת על הספה, אתה טועה עמוקות. אתה יכול לשייך כמעט כל פעילות לספה, החל מספורט וכלה בחינוך מקוון.

מה אתה יכול לעשות בשכיבה על הספה
מה אתה יכול לעשות בשכיבה על הספה

תרגיל

יש מגוון שלם של תרגילים גופניים שיש לבצע בשכיבה. תרגילים "ליבנה", "אופניים", "מספריים", כמובן, מתבצעים בצורה הטובה ביותר על משטח קשה, אך אם מסיבה כלשהי לא ניתן לעשות זאת על הרצפה, ספה אלסטית עשויה בהחלט להחליף שטיח ספורט. אתה יכול גם לעשות יוגה או להפעיל את שרירי הבטן על הספה. לפיכך, הספה יכולה לתרום להרזיה ולשמירה על כושר גופכם.

סקסולוגים מאמינים שחמש דקות של יחסי מין יכולים להחליף חמש עשרה דקות של פעילות גופנית. עם זאת, לא בכל דירה ואפילו לא בכל בית פרטי יש מיטה ערבית מפנקת, ולכן הספה נמצאת במקום הראשון בין המשטחים הזמינים להתאהבות.

אם גם הספה פרושה, אז השטח הניתן לשימוש גדול כמעט פי שניים. מגוון תנוחות ופעילות של שותפים ללא ספק יעזרו להיפטר מכמה קילוגרמים מיותרים.

אתה יכול גם לעשות תרגילי קיגל בהצלחה על הספה כדי לאמן את שרירי האגן. בנוסף להגברת האלסטיות של שרירי הנרתיק אצל נשים, הם מסייעים במניעת מחלות הקשורות לגיל כמו בריחת שתן בצואה ובשתן, טחורים, גזים בלתי מבוקרים ודלקת בערמונית, שנפוצים לא רק לנשים, אלא גם לגברים.

עֲבוֹדָה

עבור פרילנסר, ספה יכולה להפוך לא רק למועדון כושר, אלא גם למשרד. כאשר אתה יושב או שוכב על הספה עם מחשב נייד על הברכיים, אתה יכול לעשות עיצוב, בניית אתרים, כתיבת מאמרים ועבודות יצירה מועילות אחרות הקשורות למחשב. בשכיבה על הספה, אתה יכול להיות צלם, אמן ודוגמן.

בתחום הפרילנסרים עובדים מרוחקים נדרשים יותר ויותר מדי שנה, כיום "עובדים חופשיים" שולטים בתחומי עבודה חדשים בבית. בסביבה זו הספה הופכת למקום העבודה של העתיד.

ניתן להקים מוקד טלפוני ביתי גם על הרהיט הזה, אתה צריך רק מחשב נייד עם סקייפ או טלפון רגיל או נייד. עם ספה ייפתחו בפניכם הרבה הזדמנויות, כי עכשיו תוכלו לעבור ראיון מבלי לעזוב מקום נוח וחם, באווירה רגועה ומוכרת, אולם זה אפשרי רק אם בן השיח לא צריך לראות את הפנים שלך ואת המיקום של הגוף שלך.

לעשות רקמה

בישיבה או שכיבה על הספה תוכלו לתפור שמלת כלה ותלבושת קיץ, לסרוג סוודר וגרביים, לרקום עם צלב ותפר סאטן. הספה נמצאת במקום השני אחרי הכיסא, שעליו תוכלו לעשות כמעט כל עבודה עם מחט, סריגה או סרוגה. כדי ליצור אהיל נפלא לחדר שינה, לרקום תמונה עם נוף הררי, אייקון או דיוקן של הנשיא, לתפור על כפתור, לתפור כיס או להכניס רצועה אלסטית לתחתונים - כל זה ניתן לעשות בשכיבה על הספה, רק לפעמים מוסחת על ידי תוכנית הטלוויזיה האהובה עליך.

ללמוד

בשכיבה על הספה, סטודנט יכול לכתוב עבודת קדנציה או אפילו עבודת גמר, להתכונן למפגש וסטודנט למבחן או בחינה. אם אתה חושב לקבל השכלה נוספת, הספה אינה מהווה מכשול עבורך, אלא חבר ועוזר. עליו תוכלו ללמוד מכינות לכניסה לאוניברסיטה, קורסים נוספים בכל פרופיל, לשלוט במקצוע חדש, להתכונן להעברת כללי תעבורה, תוכלו אפילו לקבל השכלה גבוהה וללמוד שפה זרה.

מוּמלָץ: