אם אתם הולכים להירגע באתר נופש שנמצא שבעת אלפים קילומטר מהבית, עליכם לברר בעצמכם שאלה חשובה אחת. מה הפרש הזמן בין המדינות שלך?
כל פרט שאתה לוקח בחשבון בעת תכנון הטיול שלך יקל על חייך בהמשך. מספר הפרטים הללו תלוי במרחק שעליכם לכסות. תוכלו לנוח במדינה הממוקמת בסמיכות נוחה למוסקבה, כמו: טורקיה, מצרים, מונטנגרו, בולגריה, קרואטיה וכו '. הטיסות למדינות אלה מהירות וישירות. אולי הקושי היחיד במסלול יהיה לצאת מהחנות בדיוטי פרי בזמן.
לאחר שהחלטנו על טיסה למרחקים ארוכים מנקודה אחת על פני כדור הארץ, עם צומת של כמה אזורי זמן, עליכם לדעת את הפרש הזמן עם היעד שלכם. במיוחד אם המסלול כולל העברה אחת או יותר.
בקצרה על אזורי זמן
UTC (זמן אוניברסלי מתואם) הוא הסטנדרט לפיו החברה מווסתת שעונים וזמנים. UTC הוצגה להחליף את זמן גריניץ 'הישן, GMT.
7,075 ק מ מפרידים בין בירות רוסיה ותאילנד, על פי אתר Free Map Tools, המומלץ על ידי צוות גוגל למדידת המרחק המדויק בין ערים. בסך הכל, עליכם לבלות לפחות תשע שעות בטיסה ולחצות שלושה אזורי זמן.
התשובה המדויקת לשאלה לגבי הפרש הזמן בין מוסקבה לתאילנד תהיה "+3 שעות לפי שעון מוסקבה." על פי הסטנדרטים המקובלים בעולם למדידת זמן עולמי, בתאילנד UTS / GMT + 7 שעות, ובמוסקבה - UTS / GMT + 4 שעות. שלא כמו רוסיה, יש אזור זמן אחד בכל ממלכת תאילנד. לפני שהפדרציה הרוסית ביטלה שעון קיץ במרץ 2011, ההבדל עם תאילנד היה שעה נוספת.
אך זה לא הדבר היחיד שמטייל צריך לדעת לפני היציאה. הבעיה של פיגור זמן אינה רק שיש זמן לסובב את שעוני השעון ולשלוט בהעברה בין מטוסים.
למה לצפות מג'ט לג
לא כולם מצליחים לעבור שלושה אזורי זמן ללא השלכות על הגוף. רוב הנוסעים במטוס שלך יחוו תסמונת ג'ט לג כבר ביום ההגעה הראשון לתאילנד. זה כאשר הבריאות שלך מחמירה למספר ימים. כמה זמן מצב זה יימשך ניתן לחשב באמצעות המתודולוגיה המפורסמת בדפי האתר של האוניברסיטה הרפואית במישיגן.
Jetlag (תסמונת שינוי זמן זמן) היא תופעה של חוסר התאמה של קצב האדם לקצב היומי, הנגרמת על ידי שינוי מהיר באזורי הזמן בעת טיסה במטוס.
הזמן להחזיר את הבריאות בעת טיסה ממערב למזרח שווה ל- 2/3 ממספר אזורי הזמן שנחצו. לטיסה ממוסקבה לתאילנד תקופה זו היא כיומיים. התאוששות לאחר תאילנד - טיסת מוסקבה תארך עד יום וחצי, מכיוון שבמקרה זה עליכם לחלק את מספר אזורי הזמן לחצי.
אם זו ההפלגה הארוכה הראשונה שלך באוויר, יתכן שג'ט לג שלך לא יעבור בצורה חלקה במיוחד עבורך. כשאתם קונים שובר מסוכנות נסיעות רוסית, לא כדאי לתכנן טיולים בימים הראשונים של חופשתכם. עם כאב ראש או בחילה, כל ההנאה בנסיעה תיהרס. עדיף אם יומיים-שלושה לאחר הנחיתה תתן את עצמך לים, לחול ולמעסה.
