נהוג ללוות ימי הולדת, חתונות, מסיבות ארגוניות וסתם פגישות עם חברים, מה שמוביל לעיתים קרובות לכך שאדם בסופו של דבר משתכר. אתה יכול להימנע מכך בכל חברה ומצב, אם אתה מגלה כוח רצון וכושר המצאה.
זה הכרחי
פחם פעיל, ביצים גולמיות, שמן צמחי, מים מינרליים
הוראות
שלב 1
בחר סוג אחד של משקה אלכוהולי וצרוך אותו לאורך כל הערב. במילים אחרות, אל תתערב. הדעה המקובלת כי ניתן להעלות את התואר היא תפיסה מוטעית, שכן ערבוב סוגים שונים של משקאות אלכוהוליים יוביל בסופו של דבר לעובדה שאתה משתכר ומקבל הנגאובר איום בבוקר.
שלב 2
תאכל חטיף. כשאתה שותה, אל תסרב לאכול. העדיפו מאכלים חמים ושומניים. חטיפים קלים לא יצילו אתכם.
שלב 3
לבלוע כמה טבליות פחם פעיל שעה לפני הארוחה. תכונות הספיגה שלו יעשו את הטריק, וכאשר לוקחים אלכוהול הוא יפריע לספיגתו לזרם הדם.
שלב 4
שתו שתי ביצים גולמיות. אלכוהול יתחיל להילחם בחלבון על ידי שריפתו, מה שיעזור לכם לא להכניס הרבה אלכוהול לדם.
שלב 5
נסה לשתות שתי כפות שמן צמחי לפני שאתה יוצא למשתה שלך. זה יהווה סרט בתוך הבטן שיפריע לספיגת האלכוהול.
שלב 6
שתו הרבה נוזלים במהלך הארוחה. אלכוהול מייבש את גופך, מה שעלול להשפיע על בריאותך בבוקר. התחל להילחם בזה בערב. שתו כמה שיותר מים, רצוי מים מינרליים. מיצים וסודה לא יעבדו בשביל זה.
שלב 7
דלג על הטוסט. אין בושה לא להרים את הכוס מספר פעמים במהלך הערב. אם אתה מרגיש נבוך, מוזג שתייה קלה בכוס והמשיך בפעילות הרגילה שלך. הפוגה כזו תיתן לך יתרון לחברים שלך, ובסוף הערב ההבדל במצב השיכרון שלך יהיה בולט.
