הביטוי "עוצר נשימה", ככלל, מעביר מידה קיצונית של חוויה רגשית. אז הם אומרים, כאשר רגשות קשים לביטוי במילים, נראה שאפילו אוויר לא מספיק, קשה לתפוס את הנשימה - האדם כל כך נדהם ממה שקורה.
ככלל, הביטוי "לוכד את הרוח" בשפה המודרנית משמש לתיאור כמה רגשות חיוביים חזקים, למשל, "הרוח נלקחה בהנאה". משמעות הביטוי הזה היא "נשימה גנובה" אחרת וארכאית יותר. אז אני נזכר מיד במילים מהאגדה של IS Krylov "העורב והשועל": "משמחה בזפק הנשימה גנבה …".
אבל אפילו לחוויות שליליות חזקות, ניתן להשתמש בהצהרה זו: "זה כל כך מפחיד שזה לוקח לך את הנשימה!"
מבחינה רפואית
למעשה, תחושת חוסר האוויר, התחושה שקשה, כמעט בלתי אפשרי לנשום, היא תגובה טבעית של הגוף למתח חמור, אין זה משנה אם זה נגרם על ידי אירועים חיוביים או שליליים. רופאים מכנים מצב זה אחד הביטויים של תסמונת היפרוונטילציה (HVS).
לעתים קרובות, מים חמים הם אחד הסימנים לדיסטוניה צמחית, סימפטום המלווה בהתקפי פאניקה.
לראשונה תוארה תסמונת היפרוונטילציה במאה ה -19. זה נצפה בחיילים שהשתתפו בלחימה. מצב לחץ קשה, פחד מתמיד מוות גרמו לתחושת חוסר יכולת לנשום עמוק, לתחושת נוקשות באזור החזה, לגוש בגרון ותופעות נוספות.
במאה ה -20 הוכח מדעית כי הגורם העיקרי למצב "עוצר נשימה" (או תסמונת היפרוונטילציה) אינו אלא מצב של לחץ קשה, חרדה, התרגשות ודיכאון. ישנם מדענים הסבורים כי קיימת קבוצה מסוימת של אנשים הרגישים ביותר לפתח מצב זה. אלו הם אלו שסבלו מקוצר נשימה בילדותם - מגיל צעיר גופם "היה רגיל" להגיב בצורה כזו למצב מלחיץ. בנוסף, ככלל, מדובר באנשים עם אישיות היסטרית, רגשית ואמנותית, הנוטים להגזים בתגובותיהם הרגשיות.
כאן יש צורך להבחין בין היסטריה כמחלת נפש לבין הדגשה היסטרית של האישיות, שאינה הפרעה נפשית, אלא נוטה להתפתחות HVS.
אך אין זה אומר כלל וכלל שאדם שאינו נוטה לתסמונת היפרוונטילציה מבוטח מפני חוויה של מצב זה לפחות פעם אחת בחייו. זה יכול להתרחש כמעט בכל אדם במצב של לחץ רגשי חזק.
סיבות פיזיולוגיות
מצב זה נוצר בשל המוזרויות של הפיזיולוגיה של הנשימה האנושית. העובדה היא שנשימה היא תהליך המווסת הן ברמה הלא מודעת והן ברמה המודעת. אדם לא צריך לשלוט כל הזמן בתהליך הנשימה שלו, עם זאת, הוא מסוגל לעשות זאת, למשל, להתחיל לנשום עמוק יותר, לאט יותר או להפך, מהר יותר.
במתח קשה תוכנית הנשימה הרגילה נכשלת, תדירותה, עומקה וכו 'משתנים. נראה כי אדם במצב של עוררות רגשית קיצונית "שוכח" כיצד לנשום נכון. כתוצאה מכך מופר איזון החמצן והפחמן הדו חמצני בריאות, מה שמוביל לפגיעה בחומציות הרגילה של הדם, כמו גם לשינוי בתכולת החומרים כמו מגנזיום, אשלגן וכו '.
שינויים פיזיולוגיים אלה בגוף הם שמובילים להופעת תסמינים שאדם יכול להגדיר במילים "עוצר נשימה".
