הסביבה משפיעה על חיי האדם ובריאותם. יתר על כן, גורם כה חשוב כמו האקלים. השינוי שלה יכול לסייע בריפוי מחלה מסוימת, ולהיפך, להוביל להתפתחות מחלה. יוצאים לחופשה או עוברים למקום מגורים חדש, וודאו שהאקלים המקומי לא פוגע בכם.
הוראות
שלב 1
אנשים רבים הולכים לים לא רק כדי לספוג את השמש, אלא גם כדי לשפר את בריאותם. אקלים חם אך מתון, רוח רעננה הרוויה את האוויר ביוד, במי ים, שהרכבם קרוב להרכב הדם האנושי, וחול חם יכולים לחולל פלאים. הם מרפאים הצטננות כרונית, עייפות ודיכאון, הם מצוינים בטיפול במחלות עור.
שלב 2
להישאר בהרים יש השפעה אחרת. אנשים הסובלים מאנמיה צריכים לשאוף לגבהים. אוויר ההרים הדק והלחץ האטמוספרי הנמוך תורמים לעלייה ברמת ההמוגלובין בדם. בנוסף, חילוף החומרים של האדם מואץ ומתרחש אוורור יתר של הריאות.
שלב 3
אקלים המדבר יבש וחם, ולתושב בקו רוחב ממוזג הוא עשוי להיראות פשוט קיצוני. ביום שבילה במדבר, אדם מסוגל לאבד כעשרה ליטר נוזלים. עם זאת, ניתן להשתמש בתכונה זו לשיפור הבריאות. באקלים כזה ישנם ספא מיוחדים המוקדשים לטיפול במחלות כליה.
שלב 4
לאקלים הקשה בקווי הרוחב הצפוניים יש השפעה משלו על אנשים. בגלל הטמפרטורה הנמוכה הקבועה, כלי הדם מתכווצים, וזרימת הדם גוברת ובכך מגבירה את הלחץ בגוף. בגלל ייצור חום מתמיד, חילוף החומרים של האדם מואץ. גם מהירות התגובות העצבים עולה.
עם זאת, לחיים באקלים קר יש גם חסרונות. שעות ארוכות של חושך וחוסר אור שמש תורמים להתפתחות דיכאון, לירידה בקצב התחדשות הרקמות הפגועות ולירידה בטונוס הכללי.
שלב 5
מדענים רואים באקלים הממוזג את המתאים ביותר לחיי אדם. אדם לא צריך להשקיע אנרגיה בהגנה מפני חום או קור, מה שאומר שכל זה יכול להיות מופנה לפעילויות יצרניות.
