סטריאוטיפ נפוץ הוא כי קיום יחסי מין לא רק מביא הנאה רבה, אלא גם מאפשר לשפר את הדמות שלך. על מה מבוססת דעה זו, וכיצד קשורים קשרים אינטימיים וירידה במשקל?
הוראות
שלב 1
אם יחסי מין היו אכן מקבלים את הדמות המושלמת, היו הרבה פחות אנשים הסובלים מעודף משקל ברחוב. אנשים רבים רואים במערכות יחסים אינטימיות סוג של תרגיל לב. במובן מסוים, דעה זו אינה כל כך רחוקה מהאמת, מכיוון שבמהלך יחסי המין תדירות ההתכווצויות של שריר הלב של האדם עולה, והדם מסתובב מהר יותר בגוף, מה שמעורר עלייה במהירות של כל התהליכים המטבוליים ותורם ל שריפת קלוריות. דבר נוסף הוא שבמהלך יחסי מין אחד האדם הממוצע כמעט לא שורף יותר מ -250 קילוקלוריות, שזה בערך שווה לערך האנרגיה של גבינת קורד מזוגגת אחת.
שלב 2
לפיכך, בתחילת רומנטיקה של מערבולת, כאשר גבר ואישה מבלים ימים שלמים במיטה ורק מדי פעם הולכים למטבח בכדי להשביע את רעבונם, הם יכולים באמת לרדת במשקל על ידי קיום יחסי מין, ואפילו להיות מעט רזים יותר. בנוסף לכך, אנשים רבים בתקופה של אהבה חזקה בדרך כלל מאבדים את התיאבון, מה שמשפיע בהכרח על נפח גופם. קיום יחסי מין, למשל, 3-4 פעמים בשבוע, כדי לרדת במשקל ולשפר באופן ניכר את דמותו של האדם כמעט ולא יעבוד.
שלב 3
זכור כי דמות יפה היא תוצאה לא רק של חילוף חומרים מפותח, המאפשר לך להוציא קלוריות נכנסות, אלא גם תוצאה של מסגרת שרירים מפותחת. השרירים שעליהם האדם מבלה חלק מזמנו מאפשרים לעור שלא לשקוע, ושכבת השומן, שנוכחותה נחוצה בחלקים מסוימים בגוף, לשכב באופן שווה, ויוצרים בליטות כה מושכות ב המקומות הנכונים.
שלב 4
האם אתה יכול לבנות שרירים על ידי קיום יחסי מין? כמעט ולא תצליחו להגדיל את הנפח שלהם במהלך האהבה, אבל בהחלט ניתן לחזק אותם ולהפוך אותם למובלטים מעט יותר. נח על ידיו בתנוחות במקום בו הוא נמצא למעלה, האיש מחזק את כתפיו. ובתנוחת "אישה על העליונה" המין הוגן יותר עובד על האלסטיות והאטרקטיביות של ישבנה וירכיה. בנוסף, בתנוחות רבות כל אחד מבני הזוג יכול להרגיש ששרירי גופו נמתחים. ככל שהשרירים נמתחים יותר, כך האדם נראה גמיש וחינני יותר.
שלב 5
לבסוף, בעת קיום יחסי מין, כמות עצומה של הורמוני הנאה משתחררת לזרם הדם, אשר משפיעה מאוד על הגוף. הם גם משפיעים על המראה בצורה נפלאה בלבד, גורמים לעיניים לזרוח, ולעור - להיות חלק ובריא יותר. בהשפעת הורמונים אלה, לאורך זמן, דמותו של אדם שאינו מכחיש את עצמו את חדוות המין הופכת להרמונית ופרופורציונית יותר.
