לידה היא תהליך קשה למדי, פיזית ונפשית. לכן, חשוב מאוד שהאם הצפויה ביום "X" תגיע לבית היולדות מוכנה ותתנהג נכון בזמן הלידה.
מתכוננים לבית החולים ליולדות
קודם כל, כמה חודשים לפני הלידה, אתה צריך לאסוף דברים שיעזרו לך בבית החולים. שים הכל בשקיות ניילון. בדרך כלל מייאשים תיקים במתקני בריאות. ראוי לציין שלכל בית חולים יש רשימת דברים נחוצה משלו. בחלקם אתה צריך להביא מינימום - דברים עבור הילוד ומוצרי היגיינה עבורך, באחרים הם מבקשים שתביא איתך הרבה יותר למשלוח. וכדי לא לסחוב איתך עומס נוסף, עדיף להבהיר מראש במוסד הרפואי שבו אתה מתכוון ללדת, מה בדיוק לקחת איתך. קפלו בנפרד והניחו על גבי התיק דברים לתינוק שילוב עליו מיד לאחר הלידה - חיתול, גרביים, אפוד, מצנפת.
יום "X"
ביום ה- X, כאשר הצירים מתחילים או שהמים נסוגים, גשו לבית החולים, אל תשכחו לקחת איתכם את כרטיס ההחלפה והדרכון. על מנת שלא להחליף בגדים בבית החולים לאורך זמן, תוכלו להוריד את העודפים בבית וללכת לבית החולים בחלוק. לאחר שהרופא התורן בוחן אתכם ושולח אתכם לחסום הלידה, אל תמהרו לפרוש את כל הדברים מהחבילות. כאן תישארו רק כמה שעות, עד שנולד התינוק. ואז תועבר למחלקה לאחר לידה. לכן, הוציאו רק את הדברים לתינוק ואת הדברים שתזדקקו להם במהלך הלידה והלידה.
ככלל, בבתי חולים ליולדות הצוות הרפואי עצמו מציע לאמהות במכשירי עבודה שעוזרים להן לסבול מצירים ביתר קלות - פיטבול, מחצלת קטנה שניתן להניח על הרצפה, כסא נמוך לברווז. אם לא מציעים לך, בקש מהאחות אותם. ללכת יותר, כך שיהיה יותר קל לתינוק לרדת בתעלת הלידה. מראש בטלפון הנייד שלך הורד את התוכנית המיוחדת "Svatkoschitalku" וסמן את תדירות הצירים בה. שימוש בתוכנית כזו הוא הרבה יותר קל מאשר לרשום את הזמן במחברת. זה יעזור לרופא המיילדות לעקוב אחר עוצמת הלידה.
היו מוכנים לעובדה שהצוות הרפואי לא יהיה כל הזמן לידכם, במיוחד בשלב הראשון, כאשר התרחבות צוואר הרחם קטנה. המיילדת תבקר אצלך מעת לעת לבדיקות, והאחיות והאחיות יקפצו מדי פעם כדי לוודא שתהליך הלידה מתקדם כצפוי. ולרוב, לפני שתנסה, אתה תהיה לבד עם הצירים שלך. פוחדת להיות לבד במחלקה, קחי בן זוג ללידה - בעל, אם או חברה.
במהלך צירים, אישה חווה כאב נורא, רבות בבהלה, אמהות לעתיד צועקות לשתן, קוראות לעזרה, נזקקות למשככי כאבים. לא להיבהל ולמהר בחדר. חסוך את כוחך, הם עדיין יהיו שימושיים עבורך.
חשוב מאוד גם ליצור קשר עם רופא המיילד שמוליד אותך. אין צורך לפחד לספר לו על תחושותיך, חוויותיך. רופא מנוסה תמיד ירגיע ויפריך את כל הספקות שלך, יגיד לך כיצד להקל ולהאיץ את תהליך הלידה. אל תהססו לספר למיילדת אם באמת מתחשק לכם להשתמש בשירותים בגדול. אם הגילוי כבר גדול או מלא, זה סימן בטוח שהילד עומד לצאת.
בחלק מבתי החולים ליולדות מוצעת לאמהות לעתיד בחירה בתפקיד ללידה - ישיבה על כיסא מיוחד, שכיבה על הגב או על צדן, ישיבה על כיסא מיוחד, עמידה. אם נראה לך שבמצב מסוים אתה מרגיש את הניסיונות בצורה חזקה יותר, התייעץ עם הרופא שלך אם יתכן שתנקוט עמדה זו. אבל אל תתעקש אם הרופא לא יאפשר לך. הקשיבו למה שעובדי הבריאות אומרים לכם ופעלו אחר עצותיהם ללא שאלה.
משימתה של האם המצפה היא להביא לעולם תינוק בריא. וזה תלוי במידה רבה במצב הרוח של האישה ללידה ובהתנהגותה בבית החולים. אל תחשוב על כאב, תחשוב לפגוש את התינוק שלך בקרוב.ואז לא תפחדו מכל קשיים.
