איך להתמודד עם חולי נפש

תוכן עניינים:

איך להתמודד עם חולי נפש
איך להתמודד עם חולי נפש

וִידֵאוֹ: איך להתמודד עם חולי נפש

וִידֵאוֹ: איך להתמודד עם חולי נפש
וִידֵאוֹ: כיצד להתמודד עם מחלת נפש: חובות הלכתיים 2024, מאי
Anonim

אדם חולה נפש אינו תופס את המציאות בצורה מספקת ויש לו סטיות בהתנהגות. תקשורת עם אנשים כאלה יכולה גם לסטות מהנורמות הקיימות. העיקר הוא לזכור שאדם לא סתם מתנהג בצורה חריגה, הוא חולה.

איך להתמודד עם חולי נפש
איך להתמודד עם חולי נפש

הוראות

שלב 1

התייחס לאדם חולה נפש באהבה. אחרי הכל, זו לא אשמתו שקרתה לו צרה. למרות שללא ספק יהיה לכם קשה מאוד, נסו לרסן את עצמכם והמשיכו לכבד אותו. אל תדבר אליו בטון מזלזל ומתנשא, גם אם אתה צריך לבקש ממנו פעמים רבות.

שלב 2

שמור על מרחק מסוים. אל תיעלב מדבריו או מעשיו, כי הוא לא עושה אותם בכוונה. התייחס להתנהגות שלילית כסימפטום של מחלה.

שלב 3

תרגע. להבין שהתנהגותו הבלתי הולמת היא תוצאה של הפרעה נפשית קשה. בתקופות של החמרה, הרגשות של המטופל יכולים להיות מתוחים מאוד, אז אל תצעקו עליו. ברגעים כאלה, הוא פשוט לא יוכל להבין את כל מה שאתה מנסה להעביר לו. הרוגע שלך יעזור לו להתמודד עם חרדות, מחשבות מבולבלות וישפר את מצבו הנפשי. וסכסוך ומריבה, להפך, עלולים לגרום להישנות.

שלב 4

למד להכיר ולהגיב לתסמינים. אם כעס ועצבנות הם מאפיין של המחלה, אל תתווכח איתו ואל תגביל תקשורת לחלוטין לזמן מה. כשהוא סגור התחל קודם את השיחה. אם אתה מתקשה להתרכז, חזור על הנאמר ודבר בביטויים קצרים. אל תתמוך באמונות הזוי, אך אל תתווכח עם המטופל בגלוי. ואם יש לך ספק עצמי או הערכה עצמית נמוכה, התייחס אליו בהבנה ובכבוד.

שלב 5

תמכו בו וחגגו אפילו הצלחות קטנות. זה יעזור לא רק לו, אלא גם לך. אחרי הכל, קשה מאוד לתקשר עם אדם לא בריא נפשית ולקוות כל הזמן לשיפור במצבו.

שלב 6

שמור על השגרה הרגילה שלו. אם המטופל שהה בבית חולים זמן רב, גלה את לוח הזמנים שלו: ארוחת צהריים, ארוחת ערב או שעת שינה. ואם אפשר, ליצור אותו בבית. עבור חולי נפש, חיזוי ורוגע חשובים מאוד בחיים. צרו עבורו פעילויות יומיומיות פשוטות כדי להעסיק אותו. זה יגרום לו להרגיש עשיר ונחוץ יותר.

מוּמלָץ: