לעתים קרובות ישנם מצבים בחיים בהם יש צורך בשינון טקסט. אלה יכולים להיות שירים מתכנית הלימודים בבית הספר, טקסטים לבחינה באנגלית, מצגות בעבודה ועוד. יש מערכת שתאפשר לך לשנן במהירות גם את הטקסטים המורכבים והארוכים ביותר.
הוראות
שלב 1
לכל אדם מאפיינים משלו, הם מתייחסים גם לדרך שינון המידע. קל יותר למישהו ללמוד את הטקסט על ידי חזרה מכנית, מישהו צריך לשמוע את הטקסט מספר פעמים, אחרים צריכים להסתכל עליו זמן רב או לשכתב אותו מספר פעמים ביד. זאת בשל העובדה שאנשים שונים פיתחו טוב יותר סוגים שונים של זיכרון. על מנת ללמוד את הטקסט היטב ולמשך זמן רב, עליכם להשתמש בכל סוגי הזיכרון, תוך תשומת לב רבה יותר לסוג הדומיננטי שלכם.
שלב 2
ראשית, קרא את הטקסט בעיון, ודא שאתה מבין אותו, שאתה מכיר ומבין כל מילה. אם יש מילים לא מובנות בטקסט, חפש את משמעויותיהן במילון. אם הטקסט בשפה זרה, הקפד לבטא נכון כל מילה כך שהטקסט כולו יישמע כשיר ויפה.
שלב 3
ואז קרא את הטקסט בקול, והאזין לדבריך. נסו לקרוא באופן אקספרסיבי, בקול רם, כדי שהמידע ייזכר טוב יותר. אם הפתרון הטוב ביותר שלך הוא להתקשר ולהאזין כמה פעמים.
שלב 4
ואז שינן את הטקסט חלק אחר חלק. עזרתם של יקיריהם תהיה בעלת ערך רב. הם יקראו לך את הטקסט על פי המשפט או החלק הסמנטי, ותחזור עליו. אם אין לך מי שיבקש עזרה, עשה הכל בעצמך: קרא תחילה, ואז חזור על מה שקראת מבלי להסתמך על הטקסט.
שלב 5
לאחר שעיבדתם חלקים קטנים, עברו לשברים ארוכים יותר: קוואטרנים או פסקאות. נסה להביט בטקסט כמה שפחות. ואז נסה לספר את כל הטקסט.
שלב 6
חיבור רגשות עוזר מאוד. מידע צבעוני רגשי נשנן הרבה יותר קל ונשאר בזיכרון זמן רב יותר. נסה לספר את הטקסט, תוך מתן צבע רגשי כזה או אחר. תגיד את זה כאילו אתה שמח או, להיפך, עצוב מאוד. ילדים מאוד אוהבים לספר טקסטים ושירים, לחקות את קולות בעלי החיים או חפצי העולם סביבם. תאר לעצמך איך הטקסט הזה יגיד כבש, איך צפרדע תקרקר או יתוש חורק.
שלב 7
לאחר שווידאת שלמדת את הטקסט מספיק טוב, תן למוח שלך לנוח. השתתף בפעילות אחרת שאינה מכריחה את זיכרונך לעבוד באופן פעיל. כעבור שעה חזור על הטקסט שוב - עם הביטוי שאיתו תספר אותו בסופו של דבר.
שלב 8
עדיף ללמוד את הטקסטים יום אחד לפחות לפני השעה שתקרא אותם. בבוקר לפני הדיבור, עליך לחזור על הטקסט שוב. אגב, זה בבוקר שהזיכרון פעיל ביותר, ואילו אחר הצהריים הוא נח. במחצית הראשונה של היום הטקסטים נלמדים הרבה יותר קל ומהיר. עדיף לחזור סוף סוף על הטקסט מול המראה כדי להסתכל על עצמך מהצד, לדכא תנועות, מחוות ותנוחות לא רצויות העלולות לנבוע מהתרגשות ומתח.
